Tugas bahasa indonesia teks eksplanasi tentang makanan sehat
Makanan Sehat Makanan sehat merupakan makanan yang mengandung banyak vitamin, mengandung banyak gizi yang seimbang, makanan berserat, dan makanan yang mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tanpa efek sanping. Makanan sehat harus mengandung protein (tempe, tahu, daging, telur dll) , karbohidrat (singkong, gandum, nasi) , mineral (sayur-sayuran) , vitamin (buah-buahan) , dan lemak jenuh . Dan perlu diingat bahwa makanan sehat itu bukan berarti makanan yang terasa lezat, enak dan mahal. Kita sebagai manusia yang sehat, harus bisa memilih menu makanan yang baik dan aman untuk tubuh kita, dan kita harus menghindari makanan cepat saji yang dapat merusak organ tubuh kita secara perlahan-lahan. Adapun manfaaf mengkonsumsi makanan sehat bagi tubuh kita yaitu, agar berkembang dan kesehatan tubuh benar-benar terjaga, sehingga terbebas dari aneka macam penyakit, asupan makanan sehat bergizi ini perlu dit...